﻿{"id":14113,"date":"2022-05-29T13:50:03","date_gmt":"2022-05-29T13:50:03","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.viciente.at\/?p=14113"},"modified":"2022-05-29T13:50:03","modified_gmt":"2022-05-29T13:50:03","slug":"5-vereinsnewsletter-2022-verein-gesundheit-natur-therapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.viciente.at\/?p=14113","title":{"rendered":"5. Vereinsnewsletter 2022 \u2013 Verein Gesundheit, natur &#038; therapie"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde!<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"332\" src=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/039addb463bcc9f9f8bf2f0cbbf91e5b7d1e37ea.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14115\" srcset=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/039addb463bcc9f9f8bf2f0cbbf91e5b7d1e37ea.jpg 700w, https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/039addb463bcc9f9f8bf2f0cbbf91e5b7d1e37ea-300x142.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Die Natur gibt gerade ganz viel her \u2013 Brennnesselp\u00fcree, L\u00f6wenzahn- und Gierschsalat, gebratener Hopfen und gebackene Holunderbl\u00fcten \u2013 der Natur-Kulinarik ist im Fr\u00fchling kaum eine Grenze gesetzt. Jeden Tag zeigt der Naturgarten Neues, Wertvolles, bringt neue Wunder hervor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cistus auch nach Corona sinnvoll?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Cistus,<\/strong> die wundersch\u00f6ne Pflanze mediterraner Inseln, hatte als Tee in der Corona-Zeit absolute Hochsaison. Und jetzt? Kann sie uns weiterhin dienen? Nat\u00fcrlich! Ihre Polyphenole, vor allem das reichlich enthaltene Quercetin, ist derzeit beliebt zur \u201eImpfausleitung\u201c und es aktiviert Sirtuine, Enzyme, die unser Erbgut regenerieren und reparieren, weshalb sie Langlebigkeitsenzyme genannt werden. Der K\u00f6rper produziert solche Enzyme immer geh\u00e4uft dann, wenn er Reizen ausgesetzt ist, sich anstrengen muss, im \u00dcberlebensmodus ist, beim Fasten oder in Extremsituationen etwa. Cistus kann aber noch mehr. Etwa den Blutzucker senken \u2013 auch diese Wirkung geht von Quercetin, aber auch von weiteren Polyphenolen aus und ist so intensiv, dass das Diabetesmedikament Metformin nicht mithalten kann. Diabetiker sollten zu jeder Mahlzeit eine Tasse (ungezuckerten) Cistus Tee trinken.<br>Au\u00dferdem wirkt Cistus nicht nur antiviral, sondern auch antibakteriell, etwa bei Zahnfleischentz\u00fcndung. Bemerkenswert ist seine antimykotische Wirkung, vor allem gegen\u00fcber Candida albicans, gleichg\u00fcltig, ob der hartn\u00e4ckige Pilz, der meist nach Antibiotika-Behandlungen wuchert, im Dickdarm oder im Urogenitaltrakt auftritt. Die antimykotische Wirkung ist auf das Flavonoid Naringenin zur\u00fcckzuf\u00fchren, das auch im ebenfalls bei Pilzen wirksamen Grapefruitkernextrakt enthalten ist. Au\u00dferdem reguliert und f\u00f6rdert Cistus die Darmflora, sch\u00fctzt das Darmepithel, wirkt entz\u00fcndungshemmend, lindert Reizdarm und Durchf\u00e4lle sowie Gastritis, bek\u00e4mpft Helicobacter pylori &#8211; eine ganze Menge Wirkungen auf den Magen-Darm-Trakt auf einmal!<br>Cistus leitet Schwermetalle aus und wirkt stark wundheilend &#8211; auch \u00e4u\u00dferlich. Er enth\u00e4lt gleich dreimal so viele hochantioxidative Polyphenole wie gr\u00fcner Tee oder Holunderbeersaft und viermal so viele wie Rotwein oder Vitamin C. Daher resultiert auch die beachtliche entz\u00fcndungshemmende, Alterungsprozesse und Verschlei\u00df verlangsamende, das Erbgut, die Gef\u00e4\u00dfe und die Schleimhaut sch\u00fctzende und immunf\u00f6rdernde Wirkung. Cistus reguliert den Cholesterinspiegel und reduziert die Oxidation von Fetts\u00e4uren.<\/p>\n\n\n\n<p>(1) Bernacka, K.; Bednarska, et al..: Antioxidant and Antiglycation Effects of Cistus \u00d7 incanus Water Infusion, Its Phenolic Components, and Respective Metabolites. Molecules 2022, 27, 2432. https:\/\/doi.org\/10.3390\/molecules27082432<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Algen helfen dem Planeten \u2013 sie verbrauchen Kohlendioxid<\/h3>\n\n\n\n<p>Ob <strong>Chlorella, Spirulina<\/strong> oder die <strong>Mikroalge<\/strong> Schizochytrium sp. &#8211; der Anbau von Mikromeeresalgen in geschlossenen Systemen geh\u00f6rt zu den nachhaltigsten Arten der Pflanzenkultivierung \u00fcberhaupt. Es kommt weder zu \u00dcberfischung und Ausbeutung der Meere noch k\u00f6nnen sich Giftstoffe anreichern, die ja gerade in Fisch\u00f6l, das aus Raubfischen gewonnen wird, problematisch sein kann. Die Schizochytrium sp. Mikroalge ist sogar eine einmalige Omega-3-Quelle, da sie die beiden \u2013 zusammen &#8211; wertvollsten Fetts\u00e4uren EPA und DHA bietet, was sonst nur tierischen Quellen vorbehalten ist. Zur Aufzucht ben\u00f6tigen sie nur einen Container, Meerwasser, das extra hergestellt wird, Sonnenlicht, Kohlendioxid und einige Mineralstoffe zum Wachstum. Anschlie\u00dfend werden die reifen Algen fermentiert und zentrifugiert, mit Rosmarinextrakt, hochwertigem Bio-Oliven\u00f6l sowie einer Spur \u00e4therischem Bio-Zitronen\u00f6l aus Sizilien vermischt &#8211; alles unter Ausschluss von Sauerstoff. Dadurch ist der Verderbniswert von Mikroalgen\u00f6l extrem niedrig \u2013 das schmeckt man. Geruch und Geschmack m\u00fcssen immer angenehm sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Omega-3-Fetts\u00e4uren nur in nat\u00fcrlicher Form und in hoher Qualit\u00e4t!<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Krill\u00f6l<\/strong> ist aufgrund seines Astaxanthins gut vor Oxidation gesch\u00fctzt. <strong>Mikroalgen\u00f6l<\/strong> ist aufgrund seiner sauerstofffreien Herstellungsweise gesch\u00fctzt und muss im K\u00fchlschrank aufbewahrt sowie immer nur kurz ge\u00f6ffnet und schnell verbraucht werden. Untersuchungen am US-Markt zeigen, dass etliche g\u00fcnstige Fisch\u00f6lprodukte bereits ranzig sind beim Kauf. Die Ursache liegt bei der Herstellung mit Ethanol, ein kosteng\u00fcnstiger Prozess, um aus Nebenprodukten der Fischindustrie Omega-3-Fetts\u00e4uren zu extrahieren. Man erh\u00e4lt jedoch Ethyl-Ester, die viel oxidationsanf\u00e4lliger sind als die urspr\u00fcnglichen Triglyercide. Hinzu kommen hochdosierte synthetische Stoffe und Aromen. Ein weiteres Problem: Krill\u00f6l ist zwar sehr hochwertig, doch der Fang in der Antarktis steigt weiter und k\u00f6nnte rapide gestoppt werden, wenn eine kritische Grenze erreicht ist. Es ist schwierig zu beurteilen, was vertretbar ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Grapefruitkernextrakt f\u00fcr das Mikrobiom<\/h3>\n\n\n\n<p>Es kommen immer mehr Studien heraus, die den Zitrus-Flavonoiden eine positive Wirkung auf das Mikrobiom bescheinigen. Die Produktion kurzkettiger Fetts\u00e4uren wie Butyrat wird verbessert und damit eine positive Wirkung auf die Barrierefunktion (Stichwort: Leaky Gut Syndrom) erzeugt. Auch die immunst\u00e4rkende, viren-, bakterien- und pilzhemmende sowie entz\u00fcndungshemmende Wirkung sind bemerkenswert. Das Abnehmen wird entscheidend erleichtert, die Insulinempfindlichkeit gesenkt, Glukoseregulierung und Leberfunktion werden verbessert. Au\u00dferdem sind Flavonoide wichtig f\u00fcr die Gef\u00e4\u00dfe, dichten sie ab und verbessern deren Elastizit\u00e4t, befreien von Ablagerungen, senken Cholesterin und st\u00e4rken das Herz. Allerdings sollten nur Menschen, die keine Medikamente einnehmen, danach greifen. <strong>Grapefruitkernextrakt<\/strong> enth\u00e4lt zwar keine Furanocumarine wie Grapefruitsaft, kann aber dennoch den Abbau von Medikamenten hemmen. Nicht bekannt ist, ob das auch schon bei kleinen Mengen Grapefruitkernextrakt der Fall ist.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hochsaison f\u00fcr Sonnenbrand<\/h3>\n\n\n\n<p>Eine gute Vitamin D-Versorgung und Astaxanthin beugen Sonnenbrand von innen vor, daher ist <strong>Krill\u00f6l+Astaxanthin+D3+K2<\/strong> gut geeignet. <strong>Baobab\u00f6l<\/strong> zum Auftragen sch\u00fctzt ein wenig, hilft der Haut au\u00dferdem sehr gut, Feuchtigkeit zu halten. <strong>Chaga Vitalpilz<\/strong> und die zum Abnehmen sehr gut geeignete <strong>Buntnessel<\/strong> sorgen f\u00fcr bessere Melaninbildung und damit f\u00fcr schnellere Br\u00e4une. Wenn man dennoch Sonnenbrand bekommen hat, sind Kolloide zum Aufspr\u00fchen sehr gut geeignet &#8211; vor allem <strong>kolloidale Fullerene<\/strong>, die auch schon vorbeugend helfen, und <strong>kolloidales Silber<\/strong>. Sehr lindernd wirkt au\u00dferdem die pflanzliche Schwefelverbindung <strong>MSM<\/strong> in eine Feuchtigkeitscreme ger\u00fchrt und auf die Haut aufgetragen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Fallbeispiele aus dem Therapeuten-Netzwerk<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Herzrasen<\/strong><br>Frau 62, hat immer wieder Herzrasen, es kann aber keine Ursache festgestellt werden. Sie versucht sehr vieles im Laufe der Zeit, doch erst 2&#215;3 Ashwagandha Kapseln bringen anhaltenden Erfolg. Nach einem Monat kann sie die Dosis auf 2&#215;2 reduzieren.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Haarausfall<\/strong><br>Frau 20, hat eine Autoimmunerkrankung, nahm Kortison und hat seither massiven Haarausfall. Allerdings hat sie auch mit der Einnahme der Antibabypille aufgeh\u00f6rt. Die anf\u00e4nglichen Versuche mit kolloidalem Eisen, fl\u00fcssigem Silizium, Vitamin B-Komplex aus Quinoa und hochdosierter Sango Meeres Koralle waren sicher sinnvoll, aber nicht durchschlagend erfolgreich. Etwas besser wird es erst durch den Reishi Vitalpilz und das brachte die Erkenntnis, dass eventuell doch die Hormonsituation das eigentliche Problem ist. Rotklee mit Yams 2&#215;2 Kapseln testet energetisch. Damit wird der Haarausfall endlich schnell gebessert und h\u00f6rt nach kurzer Zeit ganz auf.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Menstruationsbeschwerden<\/strong><br>Frau 38, hat immer mit Beginn der Regel starke Unterleibsschmerzen, ist nahezu arbeitsunf\u00e4hig. Mit einer Kapsel Krill\u00f6l mit Astaxanthin \u00e4ndert sich das schlagartig. Sie braucht das Krill\u00f6l schlie\u00dflich nur noch eine Woche vor der Regel und w\u00e4hrenddessen einzunehmen, um schmerzfrei zu sein.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Makuladegeneration<\/strong><br>Frau 81 und Mann 86, beide leiden an einer Makuladegeneration, die sich aber bei beiden dank zwei Kapseln Lutein und Zeaxanthin sowie zwei Kapseln Krill\u00f6l t\u00e4glich stark verbessern l\u00e4sst. Sie sehen wieder sch\u00e4rfer und das Farbsehen hat sich ebenfalls gebessert. Besonders bei der Frau hat Krill\u00f6l den entscheidenden Unterschied gemacht. Wohl aufgrund des Astaxanthins und des DHA. Die Netzhaut besteht zu 60 % aus unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, vor allem aus DHA. In den Sehzellen der Netzhaut findet sich sogar die h\u00f6chste Konzentration von DHA im gesamten menschlichen K\u00f6rper. Omega-3-Studien zeigten, dass es neben der antientz\u00fcndlichen und antioxidativen Wirkung von DHA \u00fcberhaupt zu einer geringeren Bildung und Einlagerung des Pigments Lipofuscin kommt. Es entsteht durch oxidativen Stress an Proteinen und Lipiden und reichert sich altersabh\u00e4ngig ein Leben lang in neuronalen Geweben des Auges und im Gehirn, aber auch in Herzmuskelzellen an. Im Auge f\u00fchrt diese Anreicherung letztendlich zum Absterben von Zellen der Netzhaut (Makuladegeneration). Daher ist die fr\u00fche Einnahme von Krill\u00f6l im Leben auch f\u00fcr die Erhaltung der Sehkraft so wichtig.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Drehschwindel<\/strong><br>Frau 79, massiver Schwindel, st\u00fcrzt. Es wird ein eklatanter Vitamin D-Mangel festgestellt. Sie bekommt zwei Kapseln Krill\u00f6l mit Astaxanthin + Vit D + K2 t\u00e4glich (2000 IE) und drei Kapseln Vitamin D aus Champignons (3000IE). Zus\u00e4tzlich reibt sie kolloidales Magnesium\u00f6l in Hals und Nacken ein. Nach einer Woche hat sie keinen Schwindel mehr. Vermutlich waren abgel\u00f6ste \u201eOhrkristalle\u201c, kleinste Kalkpartikel, die normalerweise fest im Innenohr verankert sind und unseren Gleichgewichtssinn steuern, Ursache des Schwindels. Die Abl\u00f6sung der Ohrsteinchen ist eine Alterserscheinung. L\u00f6sen sich diese Partikel, aktivieren sie f\u00e4lschlicherweise die Gleichgewichtssinneszellen und das Gehirn registriert eine Drehbewegung. Vitamin D kann auch vorbeugend gegen Ohrkristalle wirken.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hund mit Arthrose<\/strong><br>Border Collie, 12 Jahre, frisch adoptiert nach Tod des Herrchens, hat Schmerzen in den Vorderl\u00e4ufen, ist schlapp, bewegt sich ungern. Sie bekommt zwei Kapseln Krill\u00f6l ein Monat lang, zwei Monate je zwei Kapseln Cissus und MSM, fl\u00fcssiges Silizium ins Trinkwasser. Sie wird wieder topfit, l\u00e4uft gern, hat sichtlich keine Schmerzen und ist ein sichtlich gl\u00fccklicher Hund.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Psoriasis<\/strong><br>Mann 34, die schuppigen Flecken auf Armen und Beinen werden deutlich besser durch Einnahme von Akazienfaser und Laktobac Darmbakterien, die den bei Psoriasis oft gest\u00f6rten Butyratstoffwechsel im Darm verbessert. Au\u00dferdem meidet er Nachtschattengew\u00e4chse und nimmt die Buntnessel. Ihr Wirkstoff Coleus forskohlii normalisierte die bei Psoriasis stark beschleunigte Zellteilung und -replikation, was auf die anregende Wirkung auf den Signalstoff cAMP zur\u00fcckgef\u00fchrt wird. Zus\u00e4tzlich nimmt er Curcumin, das die Heilung f\u00f6rdert, die Kollagenablagerung verbessert sowie die Fibroblastenaktivit\u00e4t und Vaskularit\u00e4t erh\u00f6ht.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Neutrale und unabh\u00e4ngige Vereinsplattform:&nbsp;<a class=\"external\" href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">natursubstanzen.com<\/a><\/h4>\n\n\n\n<p>Auf dieser Website finden Sie Wissenswertes zu Natursubstanzen, Komplement\u00e4rmedizin, nat\u00fcrlicher Lebensf\u00fchrung u.v.m.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Wenn Sie Natursubstanzen ausprobieren oder regelm\u00e4\u00dfig zur Vorsorge einnehmen m\u00f6chten, so empfehlen wir Ihnen den \u00f6sterreichischen Vertrieb AQUARIUS-nature mit der&nbsp;<a class=\"external\" href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Natursubstanzenserie lebe natur\u00ae<\/a>.<\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"911\" height=\"111\" src=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13449\" srcset=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner.jpg 911w, https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-300x37.jpg 300w, https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/lebe-natur-banner-768x94.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 911px) 100vw, 911px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Gerne k\u00f6nnen Sie diesen Newsletter weiterleiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Herzliche Gr\u00fc\u00dfe<br>Ihre<br>Doris Steiner-Ehrenberger<br>Vereinsgr\u00fcnderin und Obfrau<\/p>\n\n\n\n<p>Impressum:<br>Verein Netzwerk Gesundheit, natur &amp; therapie<br>Postfach 10<br>A-8382 Mogersdorf<br>Handy: +43 664 3111387 | werktags von 8-12 h<br><a href=\"mailto:info@natursubstanzen.com\">info@natursubstanzen.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">QUELLENHINWEIS:<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><a class=\"external\" href=\"http:\/\/www.aquarius-nature.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-9281\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/logo_aquarius_nature.jpg?resize=194%2C78&amp;ssl=1\" alt=\"Aquarius nature\" width=\"194\" height=\"78\" data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/td><td><a class=\"external\" href=\"https:\/\/lebenatur.com\/?sPartner=10001330\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-10324 size-full\" src=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/logo_lebenatur_173x130.jpg\" alt=\"Lebe natur\" width=\"173\" height=\"138\" data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/td><td><a class=\"external\" href=\"https:\/\/natursubstanzen.com\/index.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10251\" src=\"https:\/\/i1.wp.com\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/netzwerk-gesundheit.jpg?resize=161%2C173&amp;ssl=1\" alt=\"Netzwerk-Gesundheit\" width=\"161\" height=\"173\" data-recalc-dims=\"1\"><\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde! 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