﻿{"id":9047,"date":"2016-12-12T16:57:21","date_gmt":"2016-12-12T15:57:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.viciente.at\/?p=9047"},"modified":"2016-12-12T16:57:21","modified_gmt":"2016-12-12T15:57:21","slug":"bowen-therapie-schmerzen-heilen-durch-sanfte-nervenstimulation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.viciente.at\/?p=9047","title":{"rendered":"Bowen-Therapie \u2013 Schmerzen heilen durch sanfte Nervenstimulation"},"content":{"rendered":"<p><strong>Auszug aus der Webseite <a href=\"http:\/\/www.gesundheitstrends.de\/gesundheitstrends\/therapien\/bowen-therapie.php\">Gesundheits Trends<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-9234\" src=\"http:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bowen-300x225.jpg\" alt=\"Bowen-Therapie \u2013 Schmerzen heilen durch sanfte Nervenstimulation\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bowen-300x225.jpg 300w, https:\/\/test.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bowen.jpg 625w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Die Bowen-Therapie ist eine seit mehr als 40 Jahren angewandte, aus Australien stammende alternative manuelle Heilmethode, die von Tom Bowen entwickelt wurde. Sie versucht, die Ursachen der Erkrankung zu behandeln und durch Aktivierung der Selbstheilungskr\u00e4fte akute oder chronische Schmerzen zu beseitigen. Zu den behandelten Beschwerden z\u00e4hlen u.a. R\u00fcckenschmerzen, Ischias, Kn\u00f6chelverstauchungen, Knieprobleme und Schulterbeschwerden. Auch bei Migr\u00e4ne, Stress- und Spannungszust\u00e4nden soll sich die K\u00f6rperarbeit bew\u00e4hrt haben.<\/strong><\/p>\n<p>Beschwerden entstehen oft durch Fehlhaltungen des K\u00f6rpers und dadurch bedingter Fehlbelastungen von Wirbels\u00e4ule und Gelenken sowie durch Verspannungen der Muskulatur. Ziel der Bowen-Therapie ist es, mit weichen, sanften Bewegungen die Muskeln, Sehnen und B\u00e4nder zu entspannen und ihnen n\u00f6tige Ruhephasen zu g\u00f6nnen. Durch diese Tiefenentspannung werde es dem Organismus erm\u00f6glicht, sich selbst neu ein- und auszurichten, um in ein besseres inneres, schmerzfreies Gleichgewicht zu kommen.<\/p>\n<p>Die Behandlung besteht aus einer Reihe sanfter, pr\u00e4ziser Griffe \u2013 meist leichte rollende Bewegungen, die mit den Fingern ausgef\u00fchrt werden. Die Stellen, an denen diese sogenannten \u201eBowen Moves\u201c angesetzt werden, finden sich meist an Muskulatur, Sehnen, B\u00e4ndern und Faszien. Die stimulierten Punkte weisen \u00dcbereinstimmung mit Punkten auf, wie Sie in der Traditionellen Chinesischen Medizin (Akupunktur) oder anderen manuellen Behandlungsformen (z.B. Triggerpunkt-Behandlung) Einsatz finden, beschr\u00e4nken sich aber nicht darauf. Je nach Diagnose werden unterschiedliche Griffe kombiniert und in festgelegter Reihenfolge angewendet. Das geschieht in der Regel mit nur leichtem Druck auf die obere Gewebeschicht.<\/p>\n<p>Im Gegensatz zu anderen manuellen Methoden wird nicht stetig Kontakt zum Patienten\/Klienten gehalten. Die Behandlung wird immer wieder durch kleine Pausen (ca. 2 Minuten) unterbrochen. Das soll dem K\u00f6rper Zeit geben, die gesetzten Impulse zu verarbeiten. Decken halten den K\u00f6rper w\u00e4hrend der Entspannungsphase angenehm warm. Diesem Rhythmus folgt die Behandlung etwa 20 Minuten. Ziel ist es, die k\u00f6rpereigenen Kr\u00e4fte zu aktivieren, die Muskeln zu entspannen und das Nervensystem auszubalancieren, \u201ewie bei einer Komposition\u201c.<\/p>\n<p>Basierend auf diesen Grundannahmen, werden also keine Krankheiten behandelt, sondern die Bedingungen f\u00fcr Gesundheit verbessert. In vielen F\u00e4llen kommt es zur Verbesserung des Blut- und Lymphflusses als auch zur tiefer greifenden, vegetativen Ver\u00e4nderungen. Somit werden nicht nur die Muskeln, sondern auch innere Organe positiv beeinflu\u00dft. Die positive Wirkung der Bowen Therapie setzt bei den manchen Patienten schon nach einigen Sitzungen ein.<\/p>\n<p>Entsprechend finden sich Anwender sowohl im medizinischen als auch im Wellness-Sektor. Es ist nicht zwingend erforderlich, die Kleidung abzulegen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Therapierbar sind sowohl chronische als auch akute Krankheitsbilder. Zu den Einsatzschwerpunkten, f\u00fcr die sich die Bowen-Therapie besonders eignet, geh\u00f6ren:<\/p>\n<ul>\n<li>R\u00fcckenschmerzen<\/li>\n<li>Fehlhaltung der Wirbels\u00e4ule<\/li>\n<li>Muskelverspannung (z.B. im Nacken)<\/li>\n<li>Ischiasbeschwerden, Stei\u00dfbeinschmerzen<\/li>\n<li>Bandscheibensch\u00e4den<\/li>\n<li>R\u00fcckenschmerzen w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/li>\n<li>Schulterbeschwerden, Tennisarm, Karpaltunnelsyndrom<\/li>\n<li>H\u00fcft-, Knie- und Fu\u00dfschmerzen<\/li>\n<li>Achillessehnenbeschwerden, Hallux valgus<\/li>\n<li>Beschwerden durch Beinl\u00e4ngenunterschied, Beckenschiefstand<\/li>\n<li>Kopfschmerzen, Migr\u00e4ne, Schiefhals, Kiefergelenkprobleme<\/li>\n<li>Asthma, Brustenge<\/li>\n<li>gest\u00f6rter Lymphfluss, \u00d6deme<\/li>\n<li>Harninkontinenz, Bettn\u00e4ssen, Blasenbeschwerden, Nierenschmerzen<\/li>\n<\/ul>\n<p>&#8230;<\/p>\n<h4>Was passiert bei der Bowen-Therapie?<\/h4>\n<p>Im Grunde kann man sich das so vorstellen, als ob das gestresste Gewebe darauf aufmerksam gemacht wird, dass es gestresst ist. Wir provozieren den Muskel und erh\u00f6hen die Spannung noch einmal, dann rollt der Muskel und geht in die Befreiung. Es sind sehr zarte Bewegungen. Es kann manchmal etwas wehtun, das h\u00f6rt dann sofort wieder auf und ist eher die Ausnahme. Der Effekt, der bei der Bowen-Therapie auftritt, ist sicher f\u00fcr jene Leser nachvollziehbar, die die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen kennen: Ein Muskel wird angespannt, angespannt und angespannt &#8211; und dann losgelassen. Das Ergebnis: Ein Gef\u00fchl der Entspannung tritt ein, die Kr\u00e4fte flie\u00dfen wieder. Die Bowen-Therapie mobilisiert die Selbstheilungskr\u00e4fte im K\u00f6rper und wirkt auch regulierend auf das Nervensystem. K\u00f6rperliche Beschwerden haben oft psychische Gr\u00fcnde. Besonders wenn f\u00fcr Funktionsst\u00f6rungen keine Ursache gefunden werden kann, liegt der Schluss nahe, dass es sich um eine emotionale Blockade handelt, die sich an der schw\u00e4chsten Stelle im K\u00f6rper zeigt.<\/p>\n<h4>Sie gehen davon aus, dass Emotionen im K\u00f6rper festsitzen?<\/h4>\n<p>Unser K\u00f6rper ist ein Speicherort f\u00fcr die Gef\u00fchle, die wir nicht bereit sind zu f\u00fchlen, in dem Moment wo sie auftreten. Das erkl\u00e4rt, warum z.B. Knieschmerzen, f\u00fcr die keine Ursache gefunden werden konnte, verschwinden, sobald sich der Patient an ein Ereignis in seinem Leben erinnert.<\/p>\n<h4>Das Besondere an der Bowen-Therapie sind die \u201eMoves\u201c (der englische Begriff f\u00fcr \u201eBewegungen\u201c). Warum?<\/h4>\n<p>Damit ist eine Bewegung gemeint, in der der Behandler zun\u00e4chst die Haut mit der Hand oder den Fingern sanft zur\u00fcckschiebt, um dann eine Bewegung in m\u00f6glichst intensivem Kontakt zu Muskeln, Muskelh\u00e4uten (Faszien), Sehnen oder B\u00e4ndern &#8211; also den Strukturen unter der Haut &#8211; durchzuf\u00fchren. Durch diese Technik wird diese zus\u00e4tzliche Spannung in den gestressten Strukturen gel\u00f6st, und die Regulationskr\u00e4fte werden in Gang gebracht.<\/p>\n<h4>Wie lange dauert eine Behandlung?<\/h4>\n<p>Eine Behandlung dauert zwischen 15 und 45 Minuten. Die L\u00e4nge richtet sich danach, wie viele Impulse der Patient verarbeiten kann, denn die Bowen-Therapie bringt einiges im K\u00f6rper in Bewegung. Besonders sensible Personen sollten anfangs nur kurz behandelt werden, weil sie m\u00f6glicherweise stark reagieren. Das kann sich in Ersch\u00f6pfung und relativ h\u00e4ufig in einer Art intensivem Muskelkater \u00e4u\u00dfern. F\u00fcr den, der am n\u00e4chsten Tag arbeiten muss, ist das dann nicht so f\u00f6rderlich. Daher lieber k\u00fcrzere Behandlungen und daf\u00fcr regelm\u00e4\u00dfig. Nat\u00fcrlich h\u00e4ngt die Behandlungszeit auch vom Beschwerdebild ab. Wer aufgrund chronischer Beschwerden kommt, z. B. Migr\u00e4ne, bei dem wird m\u00f6glicherweise das Stei\u00dfbein behandelt, weil dies nicht selten in Relation zur Migr\u00e4ne steht. Und diese Behandlung dauert dann evtl. nur 15 Minuten.<\/p>\n<h3><a href=\"http:\/\/www.gesundheitstrends.de\/gesundheitstrends\/therapien\/bowen-therapie.php\">GESAMTEN BEITRAG LESEN &gt;&gt;<\/a><\/h3>\n<h3>\u00a0<\/h3>\n<h3><strong>WEITERE INFORMATIONEN GIBT ES AUCH BEI DER BOWEN ACADEMY EUROPE<\/strong><\/h3>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-9744 size-full\" src=\"http:\/\/blog.viciente.at\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Logo_20Bowen_20Academy_20new.png\" alt=\"Bowen und das Fasziensystem\" width=\"425\" height=\"140\" \/>Auszug aus der Webseite bowen-akademie.com<\/strong><\/p>\n<h4>Bowen und das Fasziensystem<\/h4>\n<p>Ein Erkl\u00e4rungsmodell der BOWEN Methode erkl\u00e4rt die Wirkung der Bowen-Griffe \u00fcber den Einfluss auf die Faszien und \u00fcber die in den Faszien liegenden Mechanorezeptoren. Durch die Stimulation dieser Rezeptoren, die Teil des Nervensystems sind, wird \u00fcber das Gehirn und das Muskel- und Fasziensystem der K\u00f6rper veranlasst sich zu reorganisieren, um seinen nat\u00fcrlichen, gesunden Grundzustand wieder zu Faszien 2 finden und Spannungen im Gewebe zu l\u00f6sen.<\/p>\n<p>Faszien, die zum Bindegewebe geh\u00f6ren, finden sich \u00fcberall im K\u00f6rper, wie ein Netzwerk, dass jede einzelne K\u00f6rperzelle umgibt, verbindet es den ganzen K\u00f6rper miteinander. Faszienmaterial ist von hauchd\u00fcnn, nur wenige hundertstelmillimeter, bis hin zu mehreren zentimetern dick und umgibt Muskeln, Muskelfasern, Muskelfaserb\u00fcndel, Nerven, Blutgef\u00e4\u00dfe, Lymphgef\u00e4\u00dfe, und bildet das St\u00fctzger\u00fcst von Organen, wie z.B. der Lunge, der Lymphknoten, der Leber, der Niere, usw.<\/p>\n<p>In diesen faszialen Strukturen befinden sich eine Vielzahl von Mechanorezeptoren (Rezeptoren, die innerhalb von Faszien liegen und zum Nervensystem geh\u00f6ren), die den Muskeltonus (Muskelspannung) beeinflussen und den Tonus des Nervus Vagus erh\u00f6hen.<\/p>\n<p>Die Bowen-Griffe stimulieren verschiedene dieser Rezeptoren und f\u00fchren zu einer besseren Hydratisierung (Befeuchtung) der Faszien, wodurch Gef\u00e4\u00dfe, Nerven und Zellen besser versorgt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3>Es gibt noch viele weitere Informationen auf der Webseite hier &#8230;<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>QUELLENHINWEISE: <a href=\"http:\/\/www.gesundheitstrends.de\/gesundheitstrends\/therapien\/bowen-therapie.php\">www.gesundheitstrends.de<\/a>; www.bowen-akademie.com<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auszug aus der Webseite Gesundheits Trends Die Bowen-Therapie ist eine seit mehr als 40 Jahren angewandte, aus Australien stammende alternative manuelle Heilmethode, die von Tom Bowen entwickelt wurde. 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