Liebe Leserinnen, liebe Leser, seit Jahrzehnten wird uns eingeredet, dass ein bisschen Sonne und eine Mini-Dosis Vitamin D ausreichen, um gesund zu bleiben. 600 Einheiten am Tag? Ein schlechter Witz.…
Liebe Vereinsmitglieder und Freunde der Naturheilkunde! Bei einer Therapeutenreise ins südindische Kerala, der Heimat des Ayurveda, verblüffte der Gastgeber die Reisenden vom ersten Moment an. Sein Name war Mohan. Er…
Beitrag aus den Schallers Gesundheitsbriefen Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe für den Körper. Es ist an über 300 Enzymreaktionen beteiligt. Die "moderne" Ernährung stellt den Körper häufig vor Probleme, denn…